Cu siguranta, da! De fiecare data, inainte de un examen, ne intrebam cum sa invatam eficient. Nu este de ajuns sa ai memorie buna si sa notezi doua- trei chestii pe un colt de hartie. Experienta noastra de studenti, ne arata ca un bun ambient si anumite ponturi pot face echipa buna. Mediul in care studiezi, prin culori sau sunete, te afecteaza chiar daca nu esti constient de asta.

In primul rand, pentru a crea un ambient placut, incepe prin a face ordine pe masa de lucru, pentru ca dezordinea contribuie la distragerea atentiei. Apoi, materialele folosite pentru invatat trebuie puse la indemana de la inceput. Cautarea lor in timpul studiului te va face sa pierzi timpul si sa iti ”permiti” o mica pauza. Nu uita sa iei masuri de precautie pe durata invatarii, fiindca efortul suplimentar pentru a te concentra atunci cand este zgomot duce la oboseala. Asadar… da-ti telefonul pe Silent si inchide mess-ul.

Un alt aspect important este lumina. Un iluminat necorespunzator te influenteaza negativ si dispozitia de lucru scade. O lumina prea puternica sau prea slaba, produce stare de somnolenta si scade randamentul.

De asemenea, este bine ca inaintea fiecarei sedinte de invatare, sa faci cateva exercitii de respiratie, sa iti oxigenezi creierul.

Organizarea invatarii este o problema personala pentru ca este nevoie de un efort propriu. Asa ca, draga studentule in plina sesiune, impartaseste-ne un pont de al tau pentru o invatare eficienta!